fortio-clinic-thanh-phan-dinh-duong4

6 Thành phần dinh dưỡng phụ nữ nhất định phải bổ sung sau tuổi 50

Khi còn trẻ, chúng ta chưa bao giờ nghĩ đến tầm quan trọng của việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, khi dần trở nên lớn tuổi hơn, chúng ta mới nhận thấy tác hại mà chúng gây ra các vấn đề về sức khỏe. Hãy cùng FORTIO Clinic tìm hiểu 6 thành phần dinh dưỡng phụ nữ nhất định phải bổ sung sau tuổi 50 nhé.

đọc thêm...
fortio-clinic-hormone

Mối liên hệ mật thiết giữa khoáng chất và hàm lượng hormone và khuyến cáo khi sử dụng các thực phẩm làm từ đậu nành

Cơ thể phụ nữ tiền mãn kinh đôi khi thật sự khó hiểu với những thay đổi phức tạp và biến đổi về cảm xúc. FORTIO Clinic sẽ phân tích chi tiết mối liên hệ mật thiết giữa hai khoáng chất quan trọng và hàm lượng hormone bên trong cơ thể.

đọc thêm...

FORTIO Clinic gợi ý 10 loại thức uống giàu vitamin C chống lão hoá, giúp phụ nữ trẻ lâu (Phần 2)

FORTIO Clinic gợi ý những loại thức uống chống lão hoá giàu dinh dưỡng và đơn giản dễ thực hiện. Những nguyên liệu FORTIO Clinic gợi ý, bạn hoàn toàn có thể tìm thấy ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Bạn còn chần chừ gì mà không bỏ túi ngay bí kíp chống lão hoá này?

đọc thêm...
fortio-clinic-chong-lao-hoa11

FORTIO Clinic gợi ý 10 loại thức uống giàu vitamin C chống lão hoá, giúp phụ nữ trẻ lâu (Phần 1)

FORTIO Clinic gợi ý những loại thức uống chống lão hoá giàu dinh dưỡng và đơn giản dễ thực hiện. Những nguyên liệu FORTIO Clinic gợi ý, bạn hoàn toàn có thể tìm thấy ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Bạn còn chần chừ gì mà không bỏ túi ngay bí kíp chống lão hoá này?

đọc thêm...

FORTIO Clinic gợi ý những siêu thực phẩm giúp phụ nữ trung niên vượt qua các triệu chứng tiền mãn kinh nhẹ nhàng (Phần 2)

Tiền mãn kinh được biết đến là một trong những giai đoạn khủng hoảng của người phụ nữ bởi những biến đổi hàm lượng hormone bên trong cơ thể. Vì thế FORTIO Clinic tiếp tục mang đến Phần 2 gợi ý về các loại hoa quả, thịt cá, … có tác dụng chống lão hoá tại nhà hiệu quả đồng thời giảm nhẹ các triệu chứng tiền mãn kinh.

đọc thêm...
FORTIO Clinic gợi ý những siêu thực phẩm giúp phụ nữ trung niên vượt qua các triệu chứng tiền mãn kinh nhẹ nhàng (Phần 1)

FORTIO Clinic gợi ý những siêu thực phẩm giúp phụ nữ trung niên vượt qua các triệu chứng tiền mãn kinh nhẹ nhàng (Phần 1)

Tiền mãn kinh được biết đến là một trong những giai đoạn khủng hoảng của người phụ nữ bởi những biến đổi hàm lượng hormone bên trong cơ thể. Vì thế FORTIO Clinic mang đến những gợi ý về các loại hoa quả, thịt cá, … được mệnh danh là siêu thực phẩm, có tác dụng bổ trợ hiệu quả trong việc giúp chị em vượt qua các triệu chứng tiền mãn kinh nhẹ nhàng.

đọc thêm...